Este viernes volvemos a la piscina del Centro de Ocio Covaresa para hacer otra sesión de Aquaerobic. La actividad comienza a las 12:00 de la mañana, así que el que quiera ir saldremos desde la Fundación INTRAS a las 10:30 e iremos en autobus urbano.
Cómo ya sabéis, a parte del ejercicio que hacemos tan divertido, luego tenemos un almuerzo saludable a base de frutas, tostadas, zumo... Vamos, lo mejor para comenzar el fin de semana.
Allí os esperamos.
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a ver que nos manda acer esta vez la monitora y como nos lo pasamos los que vayamos a ir y despues un buen almuerzo como dice gus
ResponderEliminarestuvimos dando vueltas con unas tobilleras que pesaban tambien nos mandaron levantar la pierna hasta arriba y salpicar puff puff
ResponderEliminary lo mas...... divertido fue una colchoneta por la que teniamos que pasar sin caernos asta el agua
me lo pase genial
lo pasamos genial sobre todo con las tostas en le almuerxo jajaja xd
ResponderEliminarEstaba muy rico el almuerzo es tubo bien lo mejor fue cuando nos me timos en la piscina.
ResponderEliminarPero me gusto mucho. A mi medio la risa cuando cuando nos tiramos en las colchonetas fue muy divertido.
Todo comenzo saliendo a las 10:30 de la fundacion intras, y coguiendo los dos autobuses que hay para ir al cdo. Cuando llegamos hicimos el calentamiento y despues nos pusimos unas tobilleras, para acer ejercico con los pies y despues de hacer todo lo que nos dijo. Despues nos dio una sorpresa que era con unas colchonetas corer y tirarse al aguay de hay fuimos al almurzo y nos pusimos moraos, nos pusieron fruta, zumo, tostadas y algunos tomaron chocolate otros colacao y otros cafe y de ahy nos marchamos a casa.
ResponderEliminara saver lo k axisteis
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