DOMINGO 2 DE MAYO. MEDIA MARATHON UNIVERSITARIA

Pues el reto está propuesto. Algunos de vosotros ya tenéis el número (el que quiera participar tiene que inscribirse en la planta de deportes de cualquiera de los dos Corte Inglés de la ciudad). Hemos quedado en la plaza de Santa Cruz, en frente del colegio San José, de 9:30 a 9:45, justo en la estatua de la bicicleta.

En total son 10 kilometros y 400 metros. Al que finalice se le regala una camiseta y un bote de coca cola y entrará en el sorteo de una ipod nano 8gb y una bicicleta de montaña.

Es dura, pero es una experiencia que merece la pena.

allí os espero.

EL PATINAJE SOBRE HIELO, NOTABLE...

Muchas sorpresas me he llevado con el patinaje sobre hielo. Bien es cierto que ya sabía que alguno de vosotros era bueno, pero el resto me habéis sorprendido por vuestra valentía y por la capacidad de superar el problema que supone entrar en un medio desconocido y afrontarlo de esa manera... Muy bien todos.

Por cierto, yo este año no me he caído nada más que una vez...

Espero vuestros comentarios.
(dejo las fotos en el picassa, ok?)

JUEVES 22. PATINAJE SOBRE HIELO

Mañana jueves nos vamos a patinar sobre hielo (antes de que se acabe). Será en el centro de Ocio Covaresa, de 12:00 a 14:00 horas. Recordad que hay que llevar guantes por si nos caemos no quemarnos con el hielo y ropa de cambio por si nos mojamos mucho... que será lo más probable ya que nos caeremos.

Si alguno tienen alguna duda o alguna pregunta, ya sabe que a través del blog o llamando por teléfono a la Fundación INTRAS se las podremos resolver.

Nos vemos mañana

BTT POR BURGOS

El sábado 17 de abril hicimos una ruta de mountain bike por Burgos; concretamente por la Sierra de la Demanda. Nos reunimos todos a las 8 de la mañana en la Feria de Muestras para pasar un buen día pero eso si el tiempo no acompañaba lo que nos daba igual porque estábamos todo ilusionados.

Las bicis las cargamos en un carro que había alquilado un miembro de el club de montaña Ojanco. Durante todo el viaje disfrutamos de la alternancia de paisajes que iban cambiando a medida que pasábamos de una provincia a otra.

Arlanzón. Así se llamaba el pueblo de donde partimos para hacer la ruta. Antes de comenzar comimos algo en un asador del pueblo. Nos sentó de lujo aunque algunos luego se sintieron algo pesados durante el camino.

El recorrido en total era de 52 km. Atravesando ríos, bosques y alguna que otra llanura entre montañas disfrutamos tanto que alguno paró a tiempos para recuperarse con algo de comida. La pena es que la mayoría hizo sólo la mitad de la ruta porque estaban cansados Entre el resto algunos se volvieron por el mismo sitio y otros continuaron hasta el final que a medida que llegábamos al final, el terreno se iba haciendo más abrupto y escarpado.

En torno a las 9 y media de la noche llegamos a Valladolid. Allí nos estaban esperando nuestras familias con cara de felicidad y entusiasmo lo mismo que reflejaban nuestros rostros por el magnífico día que pasamos todos juntos.

En definitiva todos quedamos satisfechos del esfuerzo realizado ese día  y con ganas de repetir una vez más.

17 DE ABRIL. MOUNTAIN BIKE EN LA SIERRA DE LA DEMANDA

El próximo sábado día 17 de Abril nos vamos a la Sierra de la Demanda, Burgos, a hacer Mountain Bike por una vía verde por la que transitaba un antiguo ferrocarril minero de finales del S.XIX y que se construyó con la idea de extraer el carbón de la zona de la Demanda y llevarlo hacia los altos hornos del Norte. El recorrido es de gran belleza y atraviesa la Sierra de la Demanda. Discurre en su totalidad entre bosques y camperas, pasando a nivel cerca del embalse del Arlanzón.

Iremos con nuestros amigos del club de montaña Ojanco, expertos montañeros que nos guiarán por la senda y nos contarán los secretos de vía.

Las plazas son limitadas por motivos logísticos y se dará preferencia a aquellos que nos hayan confirmado su asistencia. Para esta actividad es indispensable llevar la bici de montaña en buen estado, cámara de repuesto, casco y ropa versátil (ligera y que abrigue). Además, hay que llevar la comida del día y bastantes líquidos.

Saldremos a las 8:00 horas de la mañana de la feria de muestras y volveremos sobre las 21:00 horas.
Los que estéis interesados, llamar cuanto antes al teléfono 983 399 633 y preguntar por Gus para confirmar la plaza, ok?

un saludo

13 DE ABRIL 2010. AGILIDAD EN MIRIAM BLASCO

Pues ayer comprobamos la agilidad que tenemos y la verdad, fue una gran sorpresa. Todos cumplisteis de sobra y además mejorasteis vuestros tiempos, algo que demuestra vuestro afán de superación y vuestro orgullo.

Además con el tema de la ducha se ha mejorado un montón, y eso también hay que reconoceroslo. Tardáis menos, os organizáis mejor, ya no os dá vergüenza... cuantas cosas habéis avanzado, eh?

un saludo y espero vuestros comentarios.

DOMINGO 11 DE ABRIL.

Caballeros y ventiladores, niñas y peces, malabraeantes y curiosas:
El domingo 11 de abril a las 19:30 horas, tendrá lugar la presentación del elefante rosa fanzine: CIRCO Y POESÍA (juntos y revueltos)

tachánnnnn.....

a saber:
son poesía, proyecciones, música en vivo, interacción circense, ¿pasacalles sorpresivo en las delicias?
hay que descalzarse
la entrada son 2 euros (incluye fanzine)



Lugar: local la luz de las delicias, Calle Cádiz, 17
OS ESPERAMOS